Καλώς ήρθες στα νέα μας!

Εδώ μπορείς να βρεις άρθρα που μπορεί να σ' ενδιαφέρουν, σε σχέση με το περιβάλλον, την οικολογία, την υγεία, τη μαγειρική, αλλά και γενικά τι καινούργιο συμβαίνει στην εγχώρια και την παγκόσμια vegan σκηνή.

Thanks for submitting!

Πάνος & Θοδωρής, δύο vegan αθλητές μας εξηγούν πως συνδυάζονται ο πρωταθλητισμός και ο βιγκανισμός

Κ.Λ. Τι επιχειρήματα θα χρησιμοποιούσες για να πείσεις κάποιον ο οποίος δεν είναι βίγκαν και επιθυμεί να γίνει; 
 

Π.Π. Θα έδειχνα σε κάποιον μερικά από αυτά που έχω καταφέρει και πως η αυστηρή χορτοφαγία δεν είναι ένας απλός τρόπος σίτισης αλλά ένας κόσμος γεμάτος αγάπη που όλοι μας έχουμε θέση και χώρο. 

Θ.Τ. Τα επιχειρήματα για τα οφέλη της φυτοφαγίας είναι  πολύ ευκολο να τα διαβάσει κάποιος και να συνειδητοποιήσει το τι συμβαίνει γύρω από την  τροφή του. Πλέον αποφεύγω να αναλώνομαι σε συζητήσεις τέτοιες, το επιχείρημα μου ίσως είναι ότι στέκομαι εδώ ζωντανός και δεν έχω πεθάνει από έλλειψη πρωτεΐνης. Πάντα προσπαθώ να προτρέπω ανθρώπους που καταλαβαίνω ότι πραγματικά ενδιαφέρονται  για αυτή την αλλαγή, γιατί για να συμβεί αυτό σε κάποιον χρειάζεται αφύπνιση και η αφύπνιση είναι ατομική υπόθεση.

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon

Διαβάστε ολόκληρη την συνέντευξη των δύο  φίλων που παραχώρησαν στην Κωνσταντίνα Λύρου για την ιστοσελίδα Vegitnow.

Joaquin Phoenix, a voice for the vioceless

Την προηγούμενη χρονιά μας συγκλόνισε με την ερμηνεία του στην ταινία The Joker, ενώ έγινε η αιτία για να συζητηθούν πολλά κοινωνικά και πολιτικά ζητήματα στη χώρα μας. Το 2020 θα καταφέρει να κάνει όλο τον κόσμο να μιλάει γι' αυτόν, όχι μόνο για το oscar που κέρδισε, αλλά για τον λόγο που έβγαλε στην τελετή απονομής. Αυτό που με άγγιξε περισσότερο και με το οποίο ταυτίζομαι απόλυτα, είναι η παρακάτω παράγραφος που περικλείει το νόημα του βιγκανισμού όπως το αντιλαμβάνομαι: "Είτε μιλάμε για την ισότητα των φύλων ή τον ρατσισμό ή τα δικαιώματα των ιθαγενών ή τα δικαιώματα των ζώων, μιλάμε για τον αγώνα κατά της αδικίας - μιλάμε για τον αγώνα κατά της άποψης ότι ένα έθνος, μια φυλή, ένα φύλο ή ένα είδος έχει το δικαίωμα να κυριαρχεί, να ελέγχει, να χρησιμοποιεί και να εκμεταλλεύεται το άλλο χωρίς να τιμωρείται".

Μια ομιλία συγκινητική αλλά και με χιούμορ, σε μία ιδιαίτερη στιγμή για την καριέρα του, όπου βρήκε λίγο χρόνο για να δώσει φωνή σε όσους δεν έχουν...

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon

Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο του ηλεκτρονικού The Guardian,

ή παρακολουθήστε την ομιλία του στην  απονομή των βραβείων Oscar.
Εδώ θα βρείτε όλη την ομιλία μεταφρασμένη.

Μπορείς να αγαπάς τα ζώα και να τρως ζώα;

Καθώς μπαίνουμε στο 2020, ένας φανταστικός στόχος για την χρονιά που ξεκινάει είναι να βγάλεις τα ζωικά προϊόντα από την ζωή σου. Ξεκίνα μειώνοντας την κατανάλωση κρέατος και γαλακτοκομικών, ενημερώσου, ζητά βοήθεια και παρατήρησε τις αλλαγές επάνω σου. Σκέψου με ενσυναίσθηση τα άλλα πλάσματα, σκέψου το περιβάλλον, σκέψου την υγεία σου ή και τις επιδόσεις σου αν είσαι αθλητής, την υγεία και το μέλλον του παιδιού σου αν είσαι γονιός.
 

Tips: Δες την ταινία "The game changers" για έμπνευση, πάρε την πρόκληση "vegan 22 challenge greece" για εξειδικευμένη βοήθεια.

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon
Νέο νησί στη Μεσόγειο, από πλαστικά...

Ένας πολύ ωραίος στόχος για το νέο έτος είναι να σταματήσουμε να καταναλώνουμε πλαστικά μίας χρήσης. Γι' αυτό εφοδιαζόμαστε με επαναχρησιμοποιούμενα ήδη, όπως τσάντες για τα ψώνια, ποτήρια, παγούρια, καλαμάκια, σερβίτσια, κατά προτίμηση από φιλικά υλικά, όπως οδοντόβουρτσες και μπατονέτες από μπαμπού ή καλαμάκια και πιάτα από στάρι. Φροντίζουμε να τα έχουμε πάντα μαζί μας, ενώ κάνουμε τέτοια δώρα και στους αγαπημένους μας ανθρώπους για να διαδώσουμε το μήνυμα. Ψωνίζουμε όσο μπορούμε χύμα προϊόντα σε δικά μας δοχεία ή τσαντάκια, ζητάμε να μας γεμίσουν το παγούρι με νερό, να βάλουν τον καφέ στο δικό μας ποτήρι, να μας βάλουν το φαγητό στο τάπερ/δοχείο μας. Δεν ντρεπόμαστε γιατί το περιβάλλον ΕΜΕΙΣ το έχουμε ανάγκη και όχι το αντίθετο...

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon

Διαβάστε περισσότερα:

στο 3pointmagazine.gr: Εφιάλτης από πλαστικό στη Μεσόγειο